Ilmainen hellelaskuri
Pitkittyvä helle kuormittaa enemmän kuin yksittäinen kuuma päivä, koska yöllinen viileneminen on tärkein palautumisen hetki. Sivu erottaa myös lämpöuupumuksen ja lämpöhalvauksen.
Lämpöhalvaus on hengenvaarallinen — soita 112. Lue lisää
Tilanteesi
Suomessa helle yllättää, koska asunnot on rakennettu pitämään lämpöä sisällä. Pitkittyvä helle on terveydelle merkittävämpi kuin yksittäinen kuuma päivä.
Tuloksesi
Mitä tehdä
- 100 % ilmainen
- Ei rekisteröitymistä
- Tiedot eivät lähde laitteeltasi
Lämpöuupumus vai lämpöhalvaus
| Lämpöuupumus | Lämpöhalvaus — soita 112 |
|---|---|
| Runsas hikoilu, kalpea kostea iho | Kuuma, usein kuiva iho |
| Väsymys, päänsärky | Sekavuus, tajunnan häiriö |
| Pahoinvointi, huimaus | Kouristelu, voimakas oksentelu |
| Korjaantuu viilentämällä ja juomalla | Ei korjaannu itsestään |
Herkimmät: iäkkäät, pienet lapset, raskaana olevat ja pitkäaikaissairaat. Lasta ei jätetä autoon edes hetkeksi.
Usein kysyttyä
Kuka on helteelle herkin?
Iäkkäät, pienet lapset ja pitkäaikaissairaat.
Miten lämpöuupumus ja lämpöhalvaus eroavat?
Lämpöhalvauksessa tajunta on häiriintynyt.
Miten suomalaisen asunnon saa viileäksi?
Pimennä päivällä, tuuleta yöllä.
Kuinka paljon helteellä pitäisi juoda?
Janon mukaan ja vähän lisää — iäkkäät säännöllisesti.
Miksi lasta ei saa jättää autoon edes hetkeksi?
Auton lämpötila nousee vaarallisesti muutamassa minuutissa.
Lähteet ja menetelmä
Lähteet. THL; Ilmatieteen laitos.
- Julkaistu
- 4. syyskuuta 2026
- Tarkistettu
- 4. syyskuuta 2026
- Seuraava tarkistus
- maaliskuussa 2027
Laskuri on tiedoksi eikä korvaa vastaanottokäyntiä, diagnoosia tai hoitoa. Lue myös lääketieteellinen vastuuvapaus.