Lääketieteellinen vastuuvapaus
Mitä nämä laskurit ovat, mitä ne eivät ole ja missä tilanteessa kannattaa soittaa puhelimella eikä laskea.
Mihin numeroon soitat
| Numero | Milloin |
|---|---|
| 112 | Hätätilanne — hengenvaara tai kiireellinen avun tarve |
| 116 117 | Päivystysapu — terveys huolettaa, mutta kyseessä ei ole hätätilanne. Maksuton, ympäri vuorokauden. |
| 0800 147 111 | Myrkytystietokeskus (HUS) — epäily lääke-, kemikaali-, kasvi- tai sienimyrkytyksestä. Ympäri vuorokauden; myös 09 471 977. |
| 09 2525 0111 | Kriisipuhelin (MIELI ry) — kun tarvitset keskusteluapua. |
Mitä nämä laskurit ovat
Laskurit soveltavat julkaistuja, yleisesti käytettyjä kaavoja ja viitearvoja. Jokaisella sivulla kerrotaan, mikä kaava on käytössä, mistä se on peräisin ja mitä se ei näe. Tarkoitus on antaa lähtökohta yhden luvun ymmärtämiseen — ei enempää.
Mitä ne eivät ole
- Eivät diagnoosi. Yksikään laskuri ei kerro, onko sinulla jokin sairaus.
- Eivät hoitosuositus. Sivusto ei kerro, mitä lääkettä käyttää, milloin lopettaa hoito tai miten annosta muutetaan. Lääkeannoksia ei lasketa millään sivulla.
- Eivät lääkinnällisiä laitteita. Laskurit ovat yleistä terveystietoa, eivät EU:n lääkinnällisiä laitteita koskevan asetuksen (2017/745) tarkoittamia laitteita, eikä niitä ole tarkoitettu diagnostiikkaan tai hoidon seurantaan.
- Eivät korvaa ammattilaista. Lääkäri, terveydenhoitaja, ravitsemusterapeutti tai fysioterapeutti näkee sen, mitä yksi kaava ei näe: esitiedot, lääkitykset, tutkimustulokset ja sinut.
Keille laskurit eivät sovellu
Yleisiin kaavoihin perustuvat tulokset menevät pieleen tietyissä ryhmissä. Kussakin laskurissa on tarkempi rajaus, mutta yleisesti:
| Ryhmä | Miksi |
|---|---|
| Raskaana olevat ja imettävät | Paino, energiantarve ja nestetasapaino muuttuvat tavalla, jota aikuisten vakiokaavat eivät huomioi. Käytä neuvolan ohjeita. |
| Alle 18-vuotiaat | Aikuisten viitearvot eivät päde kasvuiässä. Lasten arviointi tehdään ikä- ja sukupuolikohtaisilla kasvukäyrillä. |
| Iäkkäät | Pituus lyhenee, lihasmassan ja rasvan suhde muuttuu — sama luku tarkoittaa eri asiaa kuin 30-vuotiaalla. |
| Paljon lihasmassaa | Painoon perustuvat kaavat eivät erota lihasta rasvasta ja luokittelevat voimaharjoittelijan helposti väärin. |
| Munuais- tai maksasairaus | Laboratorioarvojen tulkinta ja nestesuositukset ovat hoitavan yksikön asia, eivät yleisen kaavan. |
| Amputaatio tai merkittävä liikuntavamma | Pituuteen ja kehon mittoihin perustuvat kaavat eivät päde sellaisenaan. |
| Syömiseen liittyvä sairaus tai sen historia | Painon ja kalorien laskeminen voi olla haitallista. Keskustele hoitavan tahon kanssa ennen kuin käytät näitä työkaluja. |
Miksi luku ei ole totuus
Jokainen kaava on rakennettu tietystä väestöotoksesta ja kuvaa keskimääräistä ihmistä siinä joukossa. Sinä olet yksilö, et keskiarvo. Siksi jokaisella sivulla kerrotaan kaavan virhemarginaali silloin, kun se on tiedossa — ja jos jotakin ei voida laskea luotettavasti, sitä ei lasketa lainkaan ja syy sanotaan ääneen.
Mittausolosuhteet vaikuttavat myös: vuorokaudenaika, nesteytys, edellinen ateria, mittanauhan kohta ja vaa'an tarkkuus voivat siirtää tulosta enemmän kuin kuukauden todellinen muutos.
Mistä viitearvot tulevat
Käytämme ensisijaisesti suomalaisia ja pohjoismaisia lähteitä: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), Käypä hoito -suositukset, pohjoismaiset ravitsemussuositukset ja Valtion ravitsemusneuvottelukunnan aineistot, Ruokavirasto sekä Fimea. Kansainvälistä lähdettä käytetään vain, kun suomalaista vastinetta ei ole, ja se kerrotaan sivulla.
Vastuu
Käytät laskureita ja tulkitset tulokset omalla vastuullasi. Emme vastaa vahingosta, joka aiheutuu sivuston tiedon käyttämisestä tai käyttämättä jättämisestä. Jos jokin oire huolestuttaa, ota yhteyttä terveydenhuoltoon — älä jää odottamaan sitä, mitä laskuri sanoo.
Virheestä ilmoittaminen
Jos löydät kaavasta, viitearvosta tai lähteestä virheen, kerro siitä: [email protected]. Korjaamme sen ja merkitsemme tarkistuspäivän sivulle.