Ilmainen osteoporoosiriskilaskuri
Osteoporoosi ei oireile ennen murtumaa — siksi riskitekijöiden tunnistaminen on ainoa tapa löytää se ajoissa. Seula kertoo, kannattaako asia ottaa puheeksi.
Riskitekijät
Valitse ne kohdat, jotka pätevät. Seula ei laske murtumariskiä eikä korvaa luuntiheysmittausta — se kertoo, kannattaako asia ottaa puheeksi.
v
Osteoporoosi ei oireile ennen murtumaa. Tämä on syy siihen, miksi riskitekijöitä kartoitetaan — luuston haurastuminen etenee vuosia huomaamatta, ja ensimmäinen merkki on usein murtuma pienen vamman seurauksena.
Tuloksesi
0
pistettä
—
Ikä ja sukupuoli
—
Mihin voi vaikuttaa
—
Merkitsemäsi tekijät
- 100 % ilmainen
- Ei rekisteröitymistä
- Tiedot eivät lähde laitteeltasi
Osteoporoosi ei oireile. Matalaenerginen murtuma yli 50-vuotiaana on syy selvittää luuston tila.
Riskitekijät
| Ryhmä | Tekijät |
|---|---|
| Muuttumattomat | Ikä, sukupuoli, suvun lonkkamurtuma, varhaiset vaihdevuodet, nivelreuma |
| Muutettavissa | Tupakointi, alkoholi, vähäinen liikunta, matala paino, kalsium ja D-vitamiini |
| Hoitoon liittyvät | Pitkäaikainen kortisonitablettihoito |
Usein kysyttyä
Miksi osteoporoosi todetaan usein vasta murtuman jälkeen?
Se ei oireile.
Mikä on matalaenerginen murtuma?
Murtuma esimerkiksi kaatumisesta omalta pituudelta.
Millainen liikunta vahvistaa luustoa?
Kuormittava: kävely, hyppely, voimaharjoittelu.
Onko osteoporoosi vain naisten sairaus?
Ei, mutta naisilla yleisempi.
Mitä luuntiheysmittauksessa tapahtuu?
Kivuton ja nopea mittaus lähetteellä.
Lähteet ja menetelmä
Lähteet. Osteoporoosi, Käypä hoito -suositus; FRAX.
- Julkaistu
- 4. syyskuuta 2026
- Tarkistettu
- 4. syyskuuta 2026
- Seuraava tarkistus
- maaliskuussa 2027
Laskuri on tiedoksi eikä korvaa vastaanottokäyntiä, diagnoosia tai hoitoa. Lue myös lääketieteellinen vastuuvapaus.