Ilmainen verenpaineen kotimittauslaskuri
Yksittäinen mittaus kertoo vähän — sarja kertoo paljon. Kirjaa seitsemän päivän aamu- ja iltamittaukset, niin laskuri laskee keskiarvon oikein: ensimmäinen päivä jätetään pois.
Mittaussarja
Kirjaa aamun ja illan mittaukset seitsemältä päivältä. Ensimmäisen päivän tuloksia ei lasketa keskiarvoon, koska ne ovat tyypillisesti muita korkeampia. Täytä vähintään neljä päivää.
Tuloksesi
Mittausten määrä
Aamu ja ilta erikseen
- 100 % ilmainen
- Ei rekisteröitymistä
- Tiedot eivät lähde laitteeltasi
Näin mittaussarja tehdään
| Luokka | Kotimittausten keskiarvo |
|---|---|
| Tavoitealueella | alle 135/85 mmHg |
| Kohonnut | 135–149 / 85–94 |
| Selvästi kohonnut | 150/95 tai enemmän |
- Mittaa 4–7 päivää, aamulla ja illalla, kaksi mittausta kerrallaan.
- Istu viisi minuuttia, käsivarsi sydämen korkeudella.
Usein kysyttyä
Miksi kotimittauksen raja on 135/85 eikä 140/90?
Vastaanotolla paine on tyypillisesti korkeampi.
Miksi ensimmäisen päivän tuloksia ei lasketa mukaan?
Ne ovat yleensä muita korkeampia.
Mikä on valkotakkiverenpaine?
Paine on koholla vastaanotolla mutta normaali kotona.
Kuinka usein sarja pitäisi toistaa?
Aikataulu sovitaan vastaanotolla.
Mitä jos yksittäinen lukema on hyvin korkea?
Lepää ja mittaa uudelleen. Jos mukana on oireita, soita 112.
Lähteet ja menetelmä
Lähteet. Kohonnut verenpaine, Käypä hoito -suositus.
- Julkaistu
- 4. syyskuuta 2026
- Tarkistettu
- 4. syyskuuta 2026
- Seuraava tarkistus
- maaliskuussa 2027
Laskuri on tiedoksi eikä korvaa vastaanottokäyntiä, diagnoosia tai hoitoa. Lue myös lääketieteellinen vastuuvapaus.